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Hohe Eisenwerte im Blut können ein Hinweis auf eine Eisenüberladung oder einen Eisenmangel sein. Normalerweise beträgt der Eisenwert im Blut zwischen 60 und 160 µg/dl. Wenn der Wert höher als 160 µg/dl ist, spricht man von erhöhten Eisenwerten. Dies kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen.
Ursachen für hohe Eisenwerte
Es gibt verschiedene Ursachen für hohe Eisenwerte im Blut. Eine häufige Ursache ist eine erbliche oder erworbene Eisenüberladung. Hierbei sammelt sich überschüssiges Eisen im Körper an und kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen wie Lebererkrankungen, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Eine weitere Ursache für hohe Eisenwerte sind Bluttransfusionen. Bei regelmäßigen Bluttransfusionen kann es zu einer Eisenüberladung kommen, da das Blut des Spenders häufig mehr Eisen enthält als das des Empfängers.
Wie senkt man hohe Eisenwerte?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, hohe Eisenwerte im Blut zu senken. Die Wahl der Therapie hängt von der Ursache der erhöhten Eisenwerte ab.
Blutspende
Eine einfache Möglichkeit, hohe Eisenwerte zu senken, ist regelmäßiges Blutspenden. Bei einer Blutspende werden etwa 200-250 mg Eisen abgebaut. Männer können alle drei Monate Blut spenden, Frauen alle vier Monate.
Chelattherapie
Bei einer Eisenüberladung kann eine Chelattherapie helfen. Hierbei wird ein Medikament verabreicht, das das überschüssige Eisen im Körper bindet und ausscheidet. Die Chelattherapie wird in der Regel über einen Zeitraum von mehreren Monaten durchgeführt.
Ernährungsumstellung
Eine weitere Möglichkeit, hohe Eisenwerte zu senken, ist eine Ernährungsumstellung. Eisenreiche Lebensmittel sollten vermieden werden, während eisenarme Lebensmittel bevorzugt werden sollten. Eisenreiche Lebensmittel sind zum Beispiel rotes Fleisch, Leber, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte. Eisenarme Lebensmittel sind zum Beispiel Milchprodukte, Eier, Gemüse und Obst.
Medikamente
In einigen Fällen können auch Medikamente helfen, hohe Eisenwerte zu senken. Hierbei handelt es sich meist um Medikamente, die das überschüssige Eisen im Körper binden und ausscheiden.
FAQ
Wie lange dauert es, hohe Eisenwerte zu senken?
Die Dauer hängt von der Ursache der erhöhten Eisenwerte ab. Bei einer Eisenüberladung kann es mehrere Monate dauern, bis der Eisenwert im Blut wieder normal ist.
Kann man hohe Eisenwerte auch ohne Therapie senken?
In einigen Fällen können hohe Eisenwerte auch ohne Therapie sinken. Dies kann zum Beispiel der Fall sein, wenn die erhöhten Eisenwerte auf eine vorübergehende Ursache wie eine Infektion zurückzuführen sind.
Wie kann man Eisenmangel von einer Eisenüberladung unterscheiden?
Eisenmangel und Eisenüberladung haben ähnliche Symptome. Ein Bluttest kann jedoch Aufschluss darüber geben, ob der Eisenwert im Blut zu hoch oder zu niedrig ist.
Zusammenfassung
Hohe Eisenwerte im Blut können zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, hohe Eisenwerte zu senken, darunter Blutspenden, eine Chelattherapie, eine Ernährungsumstellung und Medikamente. Die Wahl der Therapie hängt von der Ursache der erhöhten Eisenwerte ab. Eine regelmäßige Kontrolle der Eisenwerte im Blut ist wichtig, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden.
