Die Weisheitszähne sind die letzten Backenzähne, die im Kiefer erscheinen. Bei vielen Menschen kommt es jedoch zu Problemen mit den Weisheitszähnen, die dann operativ entfernt werden müssen. Nach der Operation stellt sich oft die Frage, wie lange man keinen Sport treiben darf. In diesem Artikel erfahren Sie alles Wichtige dazu.
Wie verläuft eine Weisheitszahn OP?
Die Weisheitszahn OP wird in der Regel unter örtlicher Betäubung durchgeführt. In manchen Fällen wird auch eine Vollnarkose eingesetzt. Der Eingriff dauert meist etwa 30 bis 60 Minuten. Nach der OP muss der Patient eine Weile in der Praxis bleiben, um zu beobachten, ob es zu Komplikationen kommt.
Die ersten Tage nach der OP sind für die meisten Patienten sehr unangenehm. Es kann zu Schmerzen, Schwellungen und Blutungen kommen. Auch das Kauen und Sprechen fällt oft schwer. In dieser Zeit ist es wichtig, sich auszuruhen und auf die richtige Ernährung zu achten.
Warum sollte man nach der Weisheitszahn OP keinen Sport machen?
Nach der Weisheitszahn OP ist der Körper geschwächt und anfälliger für Infektionen. Auch die Wunden im Mund müssen sich erst wieder schließen. Durch körperliche Anstrengung steigt der Blutdruck und es kann zu Blutungen kommen. Außerdem kann es durch Sport zu Schwellungen und Schmerzen im Mund kommen. Deshalb sollten Sie in den ersten Tagen nach der OP auf Sport verzichten.
Wie lange sollte man nach der Weisheitszahn OP keinen Sport machen?
Wie lange Sie nach der Weisheitszahn OP keinen Sport machen sollten, hängt von verschiedenen Faktoren ab. In der Regel sollten Sie sich aber mindestens eine Woche schonen. Wenn Sie einen anstrengenden Sport wie zum Beispiel Krafttraining oder Laufen ausüben, sollten Sie sich sogar zwei Wochen Zeit lassen. Leichte Sportarten wie Yoga oder Schwimmen können Sie dagegen schon nach ein paar Tagen wieder aufnehmen.
Wie kann man die Heilung nach der Weisheitszahn OP beschleunigen?
Um die Heilung nach der Weisheitszahn OP zu beschleunigen, sollten Sie sich an einige Regeln halten. Vermeiden Sie in den ersten Tagen nach der OP feste Nahrung und trinken Sie nur kalte Getränke. Auch Rauchen und Alkohol sollten Sie in dieser Zeit vermeiden. Kühlen Sie die betroffene Stelle regelmäßig mit Eis und nehmen Sie Schmerzmittel, wenn nötig. Außerdem sollten Sie sich viel ausruhen und auf eine gesunde Ernährung achten.
FAQ
Wie lange dauert die Heilung nach der Weisheitszahn OP?
Die Heilung nach der Weisheitszahn OP dauert in der Regel etwa eine Woche. In dieser Zeit sollten Sie sich schonen und auf Sport verzichten. Bei Komplikationen kann sich die Heilung jedoch verzögern.
Was kann man gegen Schmerzen nach der Weisheitszahn OP tun?
Nach der Weisheitszahn OP können Schmerzen auftreten. Um diese zu lindern, können Sie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol einnehmen. Auch Kühlen kann helfen. Vermeiden Sie jedoch Wärme, da diese die Schmerzen verstärken kann.
Darf man nach der Weisheitszahn OP rauchen?
Nach der Weisheitszahn OP sollten Sie auf das Rauchen verzichten. Rauchen kann die Wundheilung verzögern und zu Komplikationen führen. Auch Alkohol sollten Sie in den ersten Tagen nach der OP meiden.
Fazit
Nach einer Weisheitszahn OP sollten Sie sich ausruhen und auf Sport verzichten. Wie lange Sie keinen Sport machen sollten, hängt von verschiedenen Faktoren ab. In der Regel sollten Sie sich aber mindestens eine Woche Zeit lassen. Um die Heilung zu beschleunigen, sollten Sie sich an einige Regeln halten und auf eine gesunde Ernährung achten.
Quelle: https://www.zahnarzt-zahnbehandlung.com/weisheitszahn-op-nachbehandlung/
